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　　中国教育科学研究院体育美育教育研究所所长于素梅认为，这一措施的出台特别及时，将成为学生心理健康状况出现“拐点”的契机。她表示，体育活动不仅能改善学生体质健康，还能增强心理韧性和抗挫能力，是落实“健康第一”教育理念的重要途径。于素梅将体育促进心理健康的路径概括为“动起来、升起来、强起来”。她解释说，“动起来”是数量保障，要让学生每天都有充足的体育锻炼时间；“升起来”是质量提升，既要让体质好起来、技能强起来，也要让心理品质随之提升；“强起来”则是习惯养成和责任意识的提升，要让孩子成为自己健康的第一责任人。

　　北京大学儿童青少年卫生研究所所长宋逸认为，全面落实“体育每天2小时”不仅是教育管理的细化要求，更是心理健康促进的系统工程。她建议，从理念到机制，学校都应形成系统推进格局。校长和管理层要具备“以体育促进全面健康”的意识，带头参与体育活动，将体育育人纳入治校理念。同时要强化体育教师队伍建设，完善培训机制，提升教学水平，让体育课堂成为学生心理成长的重要阵地。在校园环境建设中科学规划运动空间，丰富器材种类，结合体育节、主题宣传和荣誉评选等活动强化文化浸润，逐步形成“人人参与、乐在其中”的校园风尚。